如何才能健康快速地怀孕?

来源：泉州丰泽玛丽医院

泉州玛丽医院徐月秋主任指出：其实生孩子，说容易也容易，说难也难。其实准爸妈在计划怀孕前要懂得自身的生理规律和一些性爱技巧，想要个健康聪明的宝宝也许并不难。但对于身体异常或不懂技巧的夫妻来说怀孕也就不那么容易了。

专家指出，想要快速怀孕可通过一些技巧来实现

专家介绍说，对于夫妻双方身体良好没有疾病，可通过一些技巧来达到快速怀孕的目的。

一、找出最佳的受孕日期：

排卵期的女性受孕率最高的日期。因此，女性要掌握自己的排卵期。在排卵前应有计划减少同房次数，以保证精子的数量和质量。在排卵期时应综合各方面条件，选择最理想的受孕日，一般应安排在妇女月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。 〈〈〈点击在线咨询，多久没怀孕算是不孕?

二、运用最易怀孕的性爱体位：

一般说来，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液池中时，给精子进入子宫创造了有利条件。

三、保持最佳的心态：

保持开朗的心情更易受孕。据调查发现，大笑可减轻压力，女性的受孕率得以提高。这也说明心情也的加快怀孕的催化剂。因此，育龄期女性不可有太重的思想负担。 〈〈〈点击在线咨询，女性不孕治疗费用要多少?

专家指出，影响怀孕的最大因素是身体因素。目前，我国患有不孕不育的人数已超过5000万，对于这些家庭，想要快速怀孕，就不仅仅是需要掌握技巧了，还需要科学的治疗。

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