孕前调理身体，这些很重要

生一个完美宝宝是很多女性的梦想，而生一个健康可爱的小宝宝，就离不开优质卵子和优质精子的结合。宝爸和宝妈应在生理和心理等各方面都尽量达到最佳状态时再受孕，以保证优生优育。那么孕前如何调理身体呢?

1、最佳生育年龄

女人天生就对年龄敏感，殊不知怀一个聪明宝宝也是有年龄要求的。女性的最佳生育年龄为23—30岁，这个时间段的女性身体各方面机能都很健康活跃，卵巢、子宫等器官也都在成熟稳定的状态，是生宝宝的最佳时期。>>>错过黄金年龄还怎么生优质宝宝?

2、孕前检查有必要

对于有过流产史的、年龄在35岁以上、患有甲状腺疾病及遗传病的女性，最好做一次全面的孕前检查，综合评估其妇科、卵巢功能、致畸因素、甲状腺功能等，减低孕育风险，保证孕宝宝的健康。>>>孕检男性需要做么?

3、健康为本

为了保证卵子健康，身体健康最基本的要求。女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率就越低，不仅能够更加容易地怀孕，怀孕后的流产率也更低。

除了上述调理法，找一家专业的不孕不育医院为你详细的做好孕前检查，孕前评估，更能增加生聪明宝宝的几率哦

做孕前选玛丽 4大理由放心安心

1、根据每对夫妻的情况，量身定制不同的孕前检查套餐

2、医护人员为您提供细致周到的专业全程陪同就医贴心

3、知名不孕不育专家亲自孕检，为备孕夫妻给予专业指导

4、私人医生指导受孕，教您正确补充孕前营养和调理身体>>>在线预约，早日拥有聪明宝宝