患有多囊卵巢综合症需要注意什么

来源：泉州丰泽玛丽医院

多囊卵巢综合症最大的危害就是容易导致女性不孕，患有多囊卵巢综合症的女性不能排卵从而无法正常的受孕。为了避免女性不孕的悲剧发生，就需要对多囊卵巢综合症的注意事项多加了解，从而降低不孕的发生率。

患有多囊卵巢综合症需要注意什么

1、精神调节：避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。这也是患者必须了解的多囊卵巢综合症注意事项。

2、注意饮食平衡：饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等。患者适宜食用的食物有：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。

3、禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

除了从饮食习惯等方面预防多囊卵巢综合症外，还需要对多囊卵巢综合症的一些症状表现有所了解，这样才能很好的、及时去医院进行检查治疗：

1、月经：你的月经好几个月才来一次，那你可得留意了。 〈〈〈点击在线咨询，出现类似症状需要进行哪些检查？

2、肥胖：你的身体以从未有过的势头长胖，上半身尤为显着，腹部脂肪日渐堆积。

3、毛发：像男人一样长出浓密的体毛，甚至长在嘴唇上，你知道女人是不会有胡须的。

4、卵巢增生：为双侧对称性多囊性增大2～4倍，或为子宫体积1/3～1/4为多囊型，亦有20～30%卵巢并不增大呈硬化型。

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