如何预防少精症的发生呢？

少精症是一种导致男性不育的疾病，它的治疗也是比较麻烦的。避免和预防男性不育的发生对于广大的男性朋友具有十分重大的意义。那么，如何预防少精症的发生呢？泉州玛丽医院提醒您可以通过养成良好的生活习惯、控制情欲等来预防男性不育的发生。

专家介绍：如何预防少精症

1、少精症的预防要注意讲究个人卫生：男性一定要注意私处的卫生，这样不仅可以及时防止各种多见的男性疾病，如阴囊炎、精囊炎等，同样有助于预防少精症，还能够帮助男性及时发现私处疾患。

2、少精症的预防要注意饮食要有度：很多男性喜欢吃一些辣的东西，感觉能够刺激食欲，这当然无可厚非。不过辛辣刺激饮食一定要有所节制，尤其是当机体提示出某些不良症状时，更要有所控制。不要贪渎一时美味，而误了“生精”大事。除此之外，吸烟酗酒都不利于精子的生长发育，男性朋友一定要敬而远之。

3、少精症的预防要注意养成良好的生活习惯：男性一定要保证充足的睡眠和积极参与体育锻炼，现代男性工作繁忙，熬夜更是家常便饭，加之素日缺乏运动，身体素质急剧下降，给了疾病入侵机体的机会。因而，改变生活习惯，保证睡眠充足，勤于体育锻炼是必不可少的。

4、少精症的预防要注意远离化学品和不良药物：化学品中的有毒物质，是有名的“杀精”高手，男性一定要注意。另外，诸如衣物干洗剂、厨房油烟等，也会对精子造成有同程度的伤害。此外，男性朋友要慎服药物，尤其是助阳助性的药物，此类药品中，很多都对精子有不良影响。

以上就是泉州玛丽不孕不育医院的专家做出的介绍，专家提醒患者发现问题要及时治疗，以免错过最佳治疗时间。