怎么预防习惯性流产呢?

哪些方法可以预防习惯性流产?泉州不孕不育医院—泉州玛丽医院专家指出，妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。值得提醒的是，有过自然流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治，若受孕后出现先兆，如阴道流血、下腹疼痛等更应及时就医。

哪些方法可以预防习惯性流产?泉州玛丽不孕不育医院专家表示，习惯性流产让女性成为妈妈的愿望破灭，因此，习惯性流产的问题也受到很多想受孕女性的关注。那么，怎样可以预防习惯性流产呢?对于患有习惯性流产疾病的女性来说，孕期的保健是至关重要的。

泉州玛丽医院不孕不育专家介绍，想要有效的预防习惯性流产有以下几个事项需要注意：

(1)习惯性流产者要定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。值得提醒的是，有过自然流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治，若受孕后出现先兆，如阴道流血、下腹疼痛等更应及时就医。

(2)习惯性流产者要注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

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(3)生活要有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

(4)要选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

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哪些方法可以预防习惯性流产?泉州玛丽医院提醒大家，有过自然流产史的女性一定要注意以上所述事项，保持良好的生活习惯，这样对治疗会有很大帮助。