应该如何预防子宫肌瘤呢

子宫肌瘤是一种妇科肿瘤的良性肿瘤，具有单发性和多发性这两种类型。虽然说子宫肌瘤是属于良性肿瘤的一种但是不能放任不管。子宫肌瘤放任不管的时候会造成女性不孕、尿频、流产等。那么女性应该如何预防子宫肌瘤呢?泉州玛丽医院的专家为您详细介绍。

应该如何预防子宫肌瘤呢?

一、减少高脂肪饮食

研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

二、积极避孕

人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

三、做好清洁

保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

四、适当控制性生活

性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤，引起女性不孕。

五、保持乐观

在预防子宫肌瘤的方法中，保持心情愉快是很重要的，因为每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，就算患病，也要以以乐观的心态去面对它。

应该如何预防子宫肌瘤呢?泉州玛丽医院的专家建议每个女性都应该及时了解相关的医疗知识，养成良好的生活习惯，在生活细节上预防子宫肌瘤的发生。泉州玛丽医院采用的再腹腔镜下的子宫肌瘤剔除手术具有创伤小、痛苦小、恢复快的特点，能够解决您的的烦恼。